In diesen Videos erhalten Sie einen tieferen Einblick in unsere Schwerpunkte. Ich erkläre die Ursachen und Zusammenhänge für Beschwerden, die möglichen diagnostischen Verfahren sowie Therapieoptionen unseres Behandlungskonzepts.
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Wir haben die Möglichkeit, die Ursachen für unsere Erschöpfung, Energielosigkeit, Müdigkeit und Schlafstörungen zu messen. In diesem Video erkläre ich, wie bedeutsam es ist, die Ursachen zu identifizieren. Denn wenn ich die Gründe kenne und Zusammenhänge in meinem Körper verstehe, dann kann ich auch gezielt etwas gegen die Energielosigkeit unternehmen.
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Die Qualität unseres Schlafs ist von mehreren Faktoren abhängig. So kann z. B. ein Mangel des Schlafhormons Melatonin oder eine nächtliche Überaktivität des Sympathikus dazu führen, dass wir mehrmals in der Nacht aufwachen oder uns morgens nicht so erholt fühlen. In diesem Video erhalten Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Ursachen für einen schlechten Schlaf und was Sie aktiv dagegen unternehmen können, um erholsam zu schlafen.
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Unterschiedliche Infektionserreger können unser Immunsystem so belasten, dass wir uns ständig müde, erschöpft und ausgelaugt fühlen.
Unerklärliche Beschwerden (wie Müdigkeit, Erschöpfung, Schmerzen, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen) können ihre Ursache in einer wieder aufgeflammten Infektion von Erregern wie EBV, Zytomegalie oder Borrelien haben. Durch die heutige Labordiagnostik kann man der Ursache auf den Grund gehen.
Die meisten Menschen sind Träger des Epstein-Barr-Virus – EBV, auch Pfeiffersches Drüsenfieber genannt. Wenn das Immunsystem stark ist, dann bricht dieser aber nicht aus. Wird es aber geschwächt, kann eine Reaktivierung des EBV-Infekts stattfinden, das zu Erschöpfung und vielen anderen Beschwerden führen kann.
Die meisten Menschen sind Träger des Epstein-Barr-Virus – EBV, auch Pfeiffersches Drüsenfieber genannt. Wenn das Immunsystem stark ist, dann bricht dieser aber nicht aus. Wird es aber geschwächt, kann eine Reaktivierung des EBV-Infekts stattfinden, das zu Erschöpfung und vielen anderen Beschwerden führen kann.
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Die medizinische Bedeutung des Darms hat in den letzten 20 Jahren wesentlich zugenommen. Dies gilt nicht nur für die Aufnahme von Nährstoffen, sondern auch für die Steuerung des Immunsystems und des Gehirns.
Ein Immunsystem ist dazu da zu reagieren, damit ein Mensch auf äussere schädliche Einflüsse jederzeit reagieren und den Körper in seiner Balance halten kann. 80 % dieses Immunsystems sitzt tatsächlich im Darm! D. h. ein gesunder Darm mit einer großen Artenvielfalt von Bakterien ist entscheidend für die Gesundheit des Menschen und/oder die Wiedererlangung seiner Gesundheit.
Da sich 80 % unseres Immunsystems im Darm befinden, besteht ständig ein Wechselspiel zwischen den Nahrungsmitteln, die wir täglich aufnehmen, und unserem Immunsystem. Hier erfahren Sie etwas über die unterschiedlichen Nahrungsmittel-Unverträglichkeits-Typen sowie über Störungen des Immunsystems und den daraus sich ergebenen Therapieempfehlungen.
Ein Immunsystem ist dazu da zu reagieren, damit ein Mensch auf äussere schädliche Einflüsse jederzeit reagieren und den Körper in seiner Balance halten kann. 80 % dieses Immunsystems sitzt tatsächlich im Darm! D.h. ein gesunder Darm mit einer grossen Artenvielfalt von Bakterien ist entscheidend, für die Gesundheit des Menschen und/oder die Wiedererlangung seiner Gesundheit.
Da 80% unseres Immunsystems sich im Darm befinden, besteht ständig ein Wechselspiel zwischen den Nahrungsmitteln, die wir täglich aufnehmen, und unserem Immunsystem. Hier erfahren Sie etwas über die unterschiedlichen Nahrungsmittel-Unverträglichkeits-Typen sowie über Störungen des Immunsystems und den daraus sich ergebenen Therapieempfehlungen.
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Mehr zur Entstehung von Schmerzen.
Die Ursache für Schmerz muss nicht immer nur ein Bandscheibenvorfallsein oder eine Verletzung. Heutzutage denkt man in der Schmerzbehandlung in Muskelketten, also der Verknüpfung und dem Zusammenspiel von mehreren Muskeln. Auch systemische Ursachen wie chronische Entzündungen, Reaktivierung von Infektionserregern oder auch psychische und körperliche Belastung können für Schmerzen verantwortlich sein.
Die Ursache für Schmerz muss nicht immer nur ein Bandscheibenvorfallsein oder eine Verletzung. Heutzutage denkt man in der Schmerzbehandlung in Muskelketten, also der Verknüpfung und dem Zusammenspiel von mehreren Muskel. Auch systemische Ursachen wie chronische Entzündungen, Reaktivierung von Infektionserregern oder auch psychische und körperliche Belastung können für Schmerzen verantwortlich sein.
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In dieser Kategorie erhalten Sie einen tieferen Einblick in unsere weiteren Schwerpunkte.
Heutzutage wissen wir, dass wir nicht unseren Genen ausgeliefert sind, bzw. dass bereits alles genetisch festgelegt ist. Die Forschungsergebnisse der letzten zehn bis zwanzig Jahre zeigen, dass wir Gene an- und abschalten können und so viele Krankheiten, die später entstehen können, dadurch positiv beeinflussen bzw. abwenden können.
Ein diagnostizierter Bluthochdruck wird in der Regel mit Medikamenten eingestellt. Gelegentlich wird noch der Zusammenhang von Blutdhochdruck durch Sport oder Gewichtsabnahme besprochen. Dass aber viele andere Umstände und Veränderungen bei uns im Körper den Blutdruck dauerhaft ansteigen lassen, wird meistens außer Acht gelassen. Hier erfahren Sie mehr über die Ursachen und die Therapiemöglichkeiten zu Bluthochdruck.
Fette, genau wie Vitamine und Proteine, helfen unserem Körper dabei, besser zu funktionieren, wenn sie in der richtigen Menge und im richtigen Verhältnis in unserer Ernährung enthalten sind. Fett scheint das „Feindbild“ in den meisten Diäten zu sein. Die Bedeutung und Funktion der Fette in unserem Körper beleuchten zwei tolle Kollegen und Experten mit mir.
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Hier erfahren Sie zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und die praktische Anwendung durch verschiedene herausragende Experten.
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Montag & Mittwoch
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Adresse und Kontakt
Zentrum für Stress-, Schmerz- und Sportmedizin Prof. Dr. med. A. Rondeck
Amalienstraße 71
Vordergebäude | 1. OG
D-80799 München
Telefon
0 89 / 28 80 85 85